: سرطان القولون

طالب عدد من العلماء في المملكة المتحدة بضرورة إلزام منتجات اللحم المقدد (بيكون) ولحم الخنزير بملصقات تحذيرية على غرار تلك الموجودة على علب السجائر، تشير إلى أن المواد الكيميائية المستخدمة في هذه اللحوم تسبب سرطان القولون. ويأتي هذا التحذير بعد عشر سنوات من إعلان منظمة الصحة العالمية أن اللحوم المصنعة مصنّفة كمسرطنة للبشر، في...

يُعد البلح الأسود من أكثر الفواكه فائدة للجسم بفضل ما يحتويه من معادن وفيتامينات أساسية، حيث يساعد على تقوية القلب، وتحسين الهضم، والوقاية من فقر الدم، ليصبح تناول حبات منه يوميًا عادة صحية لا غنى عنها. فوائد البلح الأسوديتميز البلح الأسود بنكهة فريدة تختلف عن باقي أنواع البلح كما يتمتع بقيمة غذائية عالية تجعله من الأطعمة...

وليد صبري قال استشاري طب العائلة وأمراض السكري، د.فيصل بن جعفر المحروس، إن دراسات علمية حديثة عدة، كشفت عن صلة مقلقة بين داء السكري من النوع الثاني وزيادة خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، أبرزها سرطان الثدي المتقدم لجانب إحصاءات تؤكد زيادات واضحة في سرطانات البروستاتا، الكبد، البنكرياس، الرئة، والقولون، إضافة لارتفاع...

يعد المشمش من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تعود بفوائد كبيرة على الصحة العامة، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وفيتامين C والبوتاسيوم، إلى جانب الألياف ومضادات الأكسدة. فوائد المشمش الصحيةتشتمل فوائد المشمش الصحية على ما يلي: الوقاية من الأمراض المزمنةيحتوي المشمش على...

يعتبر الشوفان من أبرز الحبوب الكاملة التي اكتسبت شهرة واسعة في عالم التغذية الصحية، لما يتمتع به من فوائد غذائية متعددة تناسب مختلف الفئات العمرية، فهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، ويساعد على تعزيز الشعور بالشبع، وتحسين الهضم، ودعم صحة القلب، وسواء تم تناوله في الإفطار، أو إضافته إلى وصفات متنوعة، يبقى الشوفان خيارًا...

يعد الزنجبيل من المستخلصات العشبية الطبيعية، ويستخدم في الطب البديل كمساعد فعال في علاج الغثيان والقيء، والدوخة وآلام الدورة الشهرية والتهاب المفاصل. وجرى استخدام الزنجبيل لفقدان الوزن ولمنع دوار البحر، ويعتبر من التوابل المستخدمة في الأطعمة والمشروبات المختلفة ، ويدخل كمادة عطرية في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل ،...

يعد الكيوي من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية التي تجعله خيارًا صحيًا مثاليًا ضمن النظام الغذائي اليومي، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C، الذي يعد من أقوى مضادات الأكسدة، كما يساعد في تعزيز المناعة، تحسين صحة القلب، والوقاية من الأمراض المزمنة. فوائد فاكهة الكيوي للصحةفي السطور...

انتشر في الآونة الأخيرة استخدام هرمون النمو لدى الرياضيين وبدون إشراف طبي، بهدف بناء العضلات وتحسين الأداء الرياضي، وتم الترويج لاستخدامه بين كبار السن كذلك على أساس أنه ينبوع الشباب كما يعتقد البعض، والسؤال هنا هل يدعم هرمون النمو الأداء الرياضي أو يبطيء من الشيخوخة؟ وهل استخدامه آمن؟. ما هو هرمون النمو ؟هو هرمون يتم فرزه...

يعتبر السيلينيوم من المعادن الهامة التي يلعب وجودها دورًا حيويًا في صحة الإنسان، على الرغم من حاجته بكميات صغيرة جدًا، إلا أنه له دور أساسي كمضاد أكسدة يساهم في حماية الخلايا من التلف، كما يدعم جهاز المناعة ويساعد في تنظيم وظائف الغدة الدرقية. ويعد السيلينيوم عنصرًا ضروريًا للعديد من العمليات الحيوية، ويرتبط نقصه ببعض المشاكل...

يعد الجزر من الخضروات الجذرية الشهيرة التي تحتل مكانة خاصة في النظام الغذائي الصحي للإنسان، وذلك لما يتمتع به من مذاق لذيذ وفوائد غذائية متعددة، فهو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، وعلى رأسها فيتامين "أ" المعروف بأهميته لصحة البصر. كما يتميز الجزر بخصائص مضادة للأكسدة تساهم في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض، وفي السطور...

يعد نقص مخزون الحديد في الجسم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤثر بشكل مباشر على نشاط الإنسان وحيويته، إذ يعتبر الحديد عنصرًا أساسيًا في تكوين الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. ويعتمد علاج هذا النقص على تحديد السبب الرئيسي له، إلى جانب تعديل النظام الغذائي وتناول المكملات عند الحاجة. أهمية مخزون...

مرض كرون هو التهاب مزمن يصيب أجزاء من الجهاز الهضمي، وخاصة الأمعاء. يسبب هذا المرض أعراضًا مثل ألم البطن، الإسهال، فقدان الوزن، والتعب، يمكن أن يظهر في أي جزء من الجهاز الهضمي من الفم حتى الشرج، لكنه غالبًا يصيب نهاية الأمعاء الدقيقة، في التقرير التالي نستعرض أسباب وأعراضه وسبل العلاج. الفرق بين مرض كرون والالتهاب...